Chi sono

Sono Grazia.

L'insegnamento era il mio lavoro e lo Yoga è stato, nel tempo,  un punto di riferimento importante nel mio percorso di vita.

Da alcuni anni, queste due esperienze sono confluite naturalmente nella trasmissione di questa

splendida disciplina.

Ho incontrato lo Yoga da molto giovane, ma solo più tardi ho trovato insegnanti che mi hanno trasmesso la profondità di questa filosofia, ai quali rivolgo  la mia gratitudine.

Ho seguito un percorso di formazione quinquennale presso il Centro Raja Yoga di Milano con Moiz Palaci e Renata Angelini, approfondendo lo studio della pratica dello Yoga, del respiro e della sua dimensione filosofica.

Nel corso degli anni,  ho partecipato a corsi di approfondimento e seminari con insegnanti italiani e internazionali, continuando ad arricchire la mia formazione attraverso lo studio e la pratica.

Oggi conduco lezioni di Yoga a Lecco rivolte a chi desidera avvicinarsi alla pratica o approfondire un percorso di conoscenza di sé attraverso il corpo e il respiro. Le lezioni sono adatte ad ogni fase della vita.